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老夫老妻如何保持规律性生活

发布时间:2017-06-24 09:45
导读 :  当人上了年纪,性欲就会变淡,但这并不代表没有性爱需要。专家指出,50岁后,仍应该有规律、优质的性生活有益身心健康,下面几个方法为你助性

两性知识 www.qiupaiw.com   当人上了年纪,性欲就会变淡,但这并不代表没有性爱需要。专家指出,50岁后,仍应该有规律、优质的两性知识有益身心健康,下面几个方法为你助性。

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  1.不要焦虑

  不要总是把年龄挂在嘴边,这会让你在两性知识时变得焦虑紧张。也不要总是担心会射得很快,你想得越多,结果可能越糟糕。让自己放松下来,多想想自己当年的“勇猛”,会增加你的自信。



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  2.男人也需要前戏

  许多人认为前戏主要是满足女人的需求,其实增加前戏时间同样有助于唤起男性。温情缠绵的前戏,有助于全身彻底放松,有利于阴茎充分勃起,还能有效延长性爱时间。建议年龄每增长5岁,前戏时间延长2—5分钟。

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